Author Archives: admin

Εκπαιδευτικές & Βιωματικές Ομάδες Ενηλίκων

Η ομάδα Συναισθηματικής Ανάπτυξης & Αυτογνωσίας, αποτελεί ένα «βιωματικό ταξίδι» που παρέχεται μέσα σε ένα ασφαλές περιβάλλον. Βασικός σκοπός της ομάδας είναι να γνωρίσει κανείς περισσότερο τον εαυτό του και να εκφράσει τους φόβους και τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει σε διάφορους τομείς της ζωής του. Η συμμετοχή ενός ατόμου στην ομάδα αποτελεί ένα σημαντικό εφόδιο, λόγω του ότι μαθαίνει, καλλιεργεί …

Posted in Ενήλικες & Γονείς | Comments Off on Εκπαιδευτικές & Βιωματικές Ομάδες Ενηλίκων

Ομιλίες & Σεμινάρια για το ευρύ κοινό

Διοργανώνουμε σε τακτική βάση σεμινάρια και εργαστήρια για το ευρύ κοινό, είτε στο χώρο των κέντρων ή σε συνεργασία με εκπαιδευτικούς φορείς, δήμους, βιβλιοπωλεία, κ.ά. Τα θέματα μας προέρχονται από το χώρο της ψυχολογίας και των παιδαγωγικών. Ο βασικός μας στόχος είναι να μπορέσουμε να ενημερώσουμε και να ευαισθητοποιήσουμε την τοπική κοινότητα σε θέματα που μπορεί να μας δυσκολεύουν, να …

Posted in Ενήλικες & Γονείς | Comments Off on Ομιλίες & Σεμινάρια για το ευρύ κοινό

Ατομική Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων

α) Γνωσιακή – Σΰμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία «Δεν είναι τα πράγματα που ταράσσουν τους ανθρώπους, αλλά οι πίστεις των ανθρώπων για τα πράγματα» Επίκτητος Το θεραπευτικό μας μοντέλο, βασίζεται στις αρχές της Γνωσιακής – Συμπεριφοριστικής Θεραπεία (ΓΣΘ), μιας διεθνώς αναγνωρισμένης και διαδεδομένης μορφής ψυχοθεραπείας που βρίσκει εφαρμογή σε ένα μεγάλο εύρος προβλημάτων και ψυχικών διαταραχών. Οι κυριότεροι λόγοι για τους οποίους η …

Posted in Ενήλικες & Γονείς | Comments Off on Ατομική Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων

Συναισθηματική Αγωγή Παιδιών – Εφήβων

Εργαστήρια συναισθηματικής αγωγής για παιδιά «Μαθαίνω τον εαυτό μου Ι, ΙΙ» Ορισμένες ερωτήσεις και απορίες που προκύπτουν μέσα από τις ομάδες Συναισθηματικής Αγωγής, είναι οι εξής: ποια είναι τα συναισθήματα; υπάρχουν καλά και κακά συναισθήματα; πως θα λύσω τις διαφορές μου με τους άλλους; γιατί δεν μπορώ να σταματήσω το θυμό μου και ξεσπάω; γιατί στενοχωριέμαι; γιατί φοβάμαι και αγχώνομαι …

Posted in Παιδιά & Έφηβοι | Comments Off on Συναισθηματική Αγωγή Παιδιών – Εφήβων

Ατομική Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία Παιδιών & Εφήβων

Στο χώρο μας, τα παιδιά ή οι έφηβοι μπορούν να λάβουν υπηρεσίες συμβουλευτικής ή ψυχοθεραπείας εφόσον θεωρηθεί απαραίτητο και σε άμεση συνεργασία με τους γονείς τους. Μέσα σε ένα ασφαλές περιβάλλον τα παιδιά έρχονται σε επαφή με τους προβληματισμούς και τις δυσκολίες τους και τα επεξεργάζονται μέσα από κατάλληλους θεραπευτικούς χειρισμούς που «ταιριάζουν» σε κάθε παιδί. Μέσα από ένα εύρος …

Posted in Παιδιά & Έφηβοι | Comments Off on Ατομική Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία Παιδιών & Εφήβων

Συμβουλευτική ζεύγους

Η συμβουλευτική ζεύγους βασίζεται στις αρχές της γνωσιακής θεραπείας (βλέπε γνωσιακή – συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία) και θεωρεί πως στα ζευγάρια λαμβάνουμε υπόψη μας πέντε βασικά στοιχεία τα οποία βρίσκονται σε αλληλεπίδραση. Αυτά είναι, το περιβάλλον του ζευγαριού (το προσωπικό ιστορικό, η οικογένεια, οι συγκρούσεις, κ.ά.), η υγεία, τα συναισθήματα, οι συμπεριφορές και οι σκέψεις τους. Για να μπορέσει η σχέση να …

Posted in Ενήλικες & Γονείς | Leave a comment

Γονείς στην Πράξη

Ο ρόλος του γονέα αποτελεί αναμφισβήτητα μία πολύ μεγάλη πρόκληση για όλους μας. Πολλές φορές η αγάπη και τα γονικά ένστικτα που παρέχουμε στα παιδιά μας δεν επαρκούν για να καλύψουν τις ανάγκες τους. Μέσα από τις απαιτήσεις της σύγχρονης ζωής είναι απαραίτητο να μάθει ή να εμπλουτίσει τις δεξιότητες επικοινωνίας του, ώστε να μπορεί να επιλύει συγκρούσεις που μπορεί …

Posted in Ενήλικες & Γονείς | Leave a comment

Εκπαιδευτικά προγράμματα

Πρόκειται για μία σειρά από εκπαιδευτικά προγράμματα που αφορούν παιδιά και εφήβους και τα οποία μπορούν να παρουσιαστούν είτε στο χώρο της Ομάδας ή σε συνεργασία με σχολεία. Επικοινωνήστε μαζί μας και ενημερωθείτε για τις δράσεις μας. Τα προγράμματα μας: «Χτίζω την αυτοεκτίμηση μου» «Αντιμετωπίζω το θυμό και τις συγκρούσεις» «Μαθαίνω να αγαπώ το σώμα μου» «Επικοινωνώ σωστά με τους …

Posted in Παιδιά & Έφηβοι | Leave a comment

Συμβουλευτική Γυναικών

Σύντομα κοντά σας

Posted in Ενήλικες & Γονείς | Leave a comment