Εργαστήρια Συναισθηματικής Αγωγής

Τι είναι τα συναισθήματα; Υπάρχουν καλά και κακά συναισθήματα; Γιατί τα χρειάζομαι;

• πως θα λύσω τις διαφορές μου με τους άλλους;
• γιατί θυμώνω και ξεσπάω συνεχώς;
• γιατί στενοχωριέμαι;
• γιατί φοβάμαι και αγχώνομαι τόσο;
• μήπως χρειάζεται να μου δείχνουν πιο συχνά ότι με αγαπούν;
• μου είναι δύσκολο να μοιράζομαι δικά μου πράγματα…

ζηλεύω…ντρέπομαι…απογοητεύομαι…χαίρομαι…είμαι ευτυχισμένος/η…

Πολλά και ακόμη περισσότερα συναισθήματα εξερευνούμε στα εργαστήρια «Μαθαίνω τον εαυτό μου Ι, ΙΙ» που βρίσκονται κάτω από το πρόγραμμα της συναισθηματικής αγωγής και αφορούν δύο ηλικιακές ομάδες παιδιών, 5-8 ετών και 9-12 ετών αντίστοιχα. Μέσα από τα εργαστήρια, τα παιδιά έρχονται σε πρώτη επαφή με τα συναισθήματα, αναγνωρίζουν ποια είναι και γιατί είναι χρήσιμα, αρχίζουν να εκφράζουν τα θετικά και προοδευτικά διαχειρίζονται τα αρνητικά, επιλύοντας συγκρούσεις,

Παράλληλα, ξεκινά το πρόγραμμα «Μεγαλώνω & Εξελίσσομαι» για παιδιά Γυμνασίου 12-15 ετών. Ορισμένες από τις βασικές ενότητες που επεξεργαζόμαστε στο εργαστήριο είναι: η αναγνώριση, έκφραση και διαχείριση συναισθημάτων, η ανάπτυξη κοινωνικών δεξιοτήτων και επικοινωνίας, η διαχείριση συγκρούσεων, η αποτελεσματική αντιμετώπιση αγχογόνων καταστάσεων, η βελτίωση της αυτοεκτίμησης, κ.ά.

Τα προγράμματα συναισθηματικής αγωγής, εφαρμόζονται ανά τον κόσμο τις τελευταίες δεκαετίες με μεγάλη επιτυχία. Προσφέρουν εξαιρετικά αποτελέσματα στα παιδιά και στους εφήβους, λόγω του ότι βελτιώνουν την εικόνα που έχουν για τον εαυτό τους, τη συμπεριφορά τους στο σπίτι, στο σχολείο και σε άλλα  κοινωνικά περιβάλλοντα. Επίσης, αυξάνουν τη σχολική τους επίδοση, μειώνουν τις βίαιες συμπεριφορές – σχολικό εκφοβισμό (bullying) και συντελούν στην αύξηση της αυτοεκτίμησης τους.

Σάββατο, 10:30-11:30 “Μαθαίνω τον εαυτό μου Ι”, 5-8 ετών

Πέμπτη, 17:00-18:00 “Μαθαίνω τον εαυτό μου ΙΙ”, 9-12 ετών

Πέμπτη, 19:00-20:00 “Μεγαλώνω & Εξελίσσομαι”, 12-15 ετών

*Υπεύθυνη προγραμμάτων είναι η κα Λίλιαν Μουμουλέτσα. Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής στα τηλέφωνα: 2294773070, 6946289896